โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Body Program.
ใน 4 สัปดาห์หน้า คุณจะมีหน้าอกที่สวยงามมากขึ้นและคุณจะสามารถโชว์หน้าอกแข็งแกร่งของคุณให้กับเพื่อนและครอบครัวของคุณได้ ส่วนที่ดีที่สุดคือโปรแกรมนี้ฟรีและคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินเพื่อได้หน้าอกที่สมบูรณ์แบบ
เราเป็นทีมฝึกสอนด้านออกกำลังกายและการสร้างกล้ามเนื้อที่ได้รับการรับรอง และเราได้สร้างโปรแกรมนี้เพื่อช่วยให้คุณได้หน้าอกที่สมบูรณ์แบบในเวลาไม่กี่สัปดาห์ โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับผู้ชายและมันสามารถช่วยให้คุณมีหน้าอกที่สวยงามมากขึ้นได้แน่นอน
โปรแกรมนี้เน้นการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เราได้รวมแผนอาหารสัปดาห์ละครั้งที่จะช่วยให้คุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสมสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ
เรายังรวมทดสอบการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
